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Blog – Lire les dernières articles

décembre 15, 2025Like

Face à l’effondrement : la santé mentale au défi du dérèglement climatique

Nous vivons à une époque où le mot « effondrement » n’est plus réservé aux dystopies ou aux scénarios de science-fiction. Il s’invite dans les débats publics, les conférences scientifiques, les conversations quotidiennes. Qu’il s’agisse de l’effondrement des écosystèmes, des équilibres climatiques, ou des systèmes économiques et sociaux, l’idée d’un basculement profond devient de plus en plus crédible — et avec elle, un cortège d’émotions puissantes, souvent déstabilisantes. La santé mentale, elle aussi, vacille face à ces bouleversements. Le dérèglement psychologues-paris8.fr
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février 15, 2024Like

Comment gérer l’intimidation ?

Stratégies de Gestion de l’Intimidation : Construire un Environnement Sain et Respectueux L’intimidation peut être une réalité difficile à affronter, mais la gestion efficace de ce comportement néfaste est essentielle pour créer un environnement sain. Ce texte explore des stratégies pratiques pour gérer l’intimidation, que ce soit à l’échelle individuelle, communautaire ou institutionnelle. 1. Identification Précoce : La Clé d’une Intervention Rapide La première étape pour gérer l’intimidation est l’identification précoce. Les éducateurs, les parents et les pairs doivent être psychologues-paris8.fr
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novembre 15, 2025Like

Vers une solution durable ? La stimulation magnétique contre la dépression résistante

Depuis des décennies, la dépression est au cœur des préoccupations médicales et sociales. Elle affecte l’humeur, la cognition, les comportements et la qualité de vie, allant parfois jusqu’à compromettre l’existence même de ceux qui en souffrent. Si les traitements médicamenteux et psychothérapeutiques permettent à une majorité de patients de retrouver un équilibre, un pourcentage important d’entre eux reste enfermé dans une spirale de souffrance malgré de multiples essais thérapeutiques. On parle alors de dépression résistante : une forme sévère et psychologues-paris8.fr
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juillet 15, 2022Like

Découvrir les 5 principaux aspects de la vie et apprendre à l’équilibrer

De nombreux critères entrent en considération dans la vie, parmi lesquels votre santé corporelle, la qualité de votre vie familiale et amicale, vos relations, ainsi que votre bien-être spirituel, affectif et mental, etc. Pour vivre une vie harmonieuse et en bonne santé, il est nécessaire de savoir comment équilibrer les différents aspects de la vie, comme le dit la philosophie. Quand avons juvéniles, notre équipe pas du tout nous avérons être pas suffisant parmi pratique préparés spécilisés dans ces fameuse psychologues-paris8.fr
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juin 30, 2025Like

Adolescence connectée : une génération entre dispersion mentale et repli social

L’adolescence est un moment clé du développement, marqué par des bouleversements physiques, émotionnels et sociaux. Mais aujourd’hui, cette période se déroule dans un monde hyperconnecté où les écrans, les réseaux sociaux et les plateformes numériques occupent une place centrale. Si ces outils ont transformé la manière dont les jeunes communiquent, s’informent et se divertissent, ils ne sont pas sans conséquences. Deux phénomènes inquiétants émergent chez cette génération connectée : une dispersion mentale croissante et un repli social discret mais profond. psychologues-paris8.fr
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janvier 15, 2024Like

La violence au sein des ménages

La violence domestique, un fléau qui sévit à huis clos, demeure un problème sociétal grave et persistant. Touchant des individus de toutes classes sociales, cultures et origines, elle transcende les frontières géographiques et économiques. Cet article se penchera sur la nature complexe de la violence domestique, ses causes profondes, ses conséquences dévastatrices et les mesures nécessaires pour la prévenir et la combattre. La Nature de la Violence Domestique : La violence domestique englobe un éventail de comportements abusifs, physiques, psychologiques, psychologues-paris8.fr
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novembre 15, 2023Like

Crise de panique

Les crises de panique, également connues sous le nom d’attaques de panique, sont des épisodes soudains et intenses de peur intense ou de malaise, accompagnés de symptômes physiques et psychologiques intenses. Elles peuvent être extrêmement perturbantes et avoir un impact significatif sur la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Voici quelques points clés à connaître sur les crises de panique : Définition : Une crise de panique est un épisode de peur intense et soudaine qui se manifeste par psychologues-paris8.fr
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novembre 15, 2022Like

Puis-je être passif-agressif ? Les 20 gestes à surveiller dans vos relations

Vous trouvez cela très dur de manifester ce que vous ressentez ? Quand nous sommes mécontents ou en colère, il nous arrive d’exprimer nos sentiments de façon indirecte et non pas franchement. Toutefois, lorsque nous ne sommes pas ouverts à nos sentiments, ils peuvent créer de la confusion et avoir un impact négatif sur nos relations. Une campagne tranchée passif-agressif a la faculté de une sembler « normal », davantage lorsque c’est les appareils avec lesquels nos équipes ont grandi au cours psychologues-paris8.fr
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décembre 15, 2023Like

Comment reconnaître les troubles de l’apprentissage ?

Reconnaître les troubles de l’apprentissage est crucial pour identifier les besoins des individus qui en souffrent et pour leur fournir le soutien adéquat. Dans ce texte, nous explorerons les signes, symptômes et méthodes d’évaluation qui permettent de repérer ces troubles. I. Les Signes Précoces Il est important de noter que les signes de troubles de l’apprentissage peuvent apparaître dès le plus jeune âge. Les signes précoces incluent : 1. Retard de la Parole : Les enfants peuvent présenter un retard psychologues-paris8.fr
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juillet 22, 2025Like

Le microdosing, à la frontière de l’effet placebo et du mieux-être émotionnel

Le microdosing, ou microdosage, est une pratique qui consiste à consommer de très faibles quantités de substances psychédéliques, généralement du LSD ou de la psilocybine, dans le but d’améliorer divers aspects de la vie quotidienne. De plus en plus populaire, notamment dans les cercles de la santé mentale alternative et du développement personnel, le microdosing intrigue. Ses adeptes lui prêtent des vertus thérapeutiques et émotionnelles, tandis que ses détracteurs pointent l’absence de preuves scientifiques solides. La réalité semble se situer psychologues-paris8.fr
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octobre 15, 2021Like

Les régressions dites conscientes et inconscientes

Sur le plan psychologique, le recours à un comportement antérieur ou passé est appelé régression. À l’origine, Sigmund Freud qualifiait la régression de stratégie de défense pour faire face au choc, qui ramène l’individu à des types de comportement antérieurs, plus semblables à ceux de l’enfance, dans le but de faire face à la crise. Une rétrogression positionnés évènement social particulier ordinaire fait survient en règle générale dans le cas du effraction, notre entreprise une pratiquons en général chaque jour, psychologues-paris8.fr
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février 15, 2022Like

Therapie holistique : définition, praticiens, principes

La thérapie holistique est aussi connu sous le nom de thérapie axée sur le corps ou de psychothérapie holistique. Elle combine des aspects de la thérapie traditionnelle avec des techniques alternatives, peut-être moins traditionnelles, comme la méditation, la thérapie par la respiration et l’hypnose. Une différence essentielle entre la thérapie classique et la thérapie holistique est que cette dernière se concentre sur un large éventail d’aspects, y compris les facteurs physiques, mentaux et spirituels qui entrent tous en jeu lorsqu’on psychologues-paris8.fr
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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 8 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc... peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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