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juin 2, 2025Like

Les jeunes adultes de plus en plus touchés par l’anxiété et la dépression

Une réalité inquiétante qui émerge Aujourd’hui, les jeunes adultes, âgés de 18 à 30 ans, sont de plus en plus nombreux à souffrir de troubles psychiques, en particulier d’anxiété et de dépression. Ces maladies, longtemps associées aux adultes ou aux personnes âgées, touchent désormais une population plus jeune et en pleine construction de vie. Cette évolution préoccupante met en lumière une détresse profonde et souvent silencieuse, face à laquelle il devient urgent d’agir. Des chiffres en forte hausse Les études psychologues-paris8.fr
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février 25, 2025Like

Psychologie culturelle : analyser comment nos pensées et comportements sont influencés par la culture

La psychologie culturelle est une discipline qui étudie l’interaction entre la culture et l’esprit humain. Elle s’intéresse à la manière dont nos pensées, nos émotions et nos comportements sont façonnés par les valeurs, les normes et les traditions culturelles. Cette approche met en lumière le rôle fondamental de la culture dans la construction de l’identité individuelle et collective. Voici une exploration détaillée des mécanismes par lesquels la culture influence notre manière de penser et d’agir. La psychologie culturelle : une psychologues-paris8.fr
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février 15, 2023Like

De combien il est important de rendre grâce (gratitude) dans une relation ?

D’après une nouvelle étude, le fait de démontrer sa gratitude lors d’une relation constitue une manière unique d’entretenir une relation de longue durée et de qualité. Conformément à de nombreuses scrutateurs relatives au l’Université touchant à Géorgie, « Dire « merci » dans ce cas vous ne devez vous demander développer un appréhension a la possibilité inspirer telle que tout bâillon compétent versus notre rejet mais également décider la méthode avec laquelle tous les collaborateurs pontés se sentent au sein leurs expérience. » En psychologues-paris8.fr
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décembre 15, 2023Like

Comment reconnaître les troubles de l’apprentissage ?

Reconnaître les troubles de l’apprentissage est crucial pour identifier les besoins des individus qui en souffrent et pour leur fournir le soutien adéquat. Dans ce texte, nous explorerons les signes, symptômes et méthodes d’évaluation qui permettent de repérer ces troubles. I. Les Signes Précoces Il est important de noter que les signes de troubles de l’apprentissage peuvent apparaître dès le plus jeune âge. Les signes précoces incluent : 1. Retard de la Parole : Les enfants peuvent présenter un retard psychologues-paris8.fr
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mai 15, 2021Like

Comment les réseaux sociaux impactent la santé mentale? (3/3)

Comment les réseaux sociaux impactent la santé mentale? (3/3) Servez-vous des médias sociaux comme d’un substitut à la vie réelle ?Y en a-t-il un meilleur qui puisse se substituer à cette utilisation des réseaux de socialisation ? Invitez plutôt un de vos amis à prendre une tasse de café si vous êtes isolé, par conséquent. Avez-vous le sentiment d’être déprimé ? Promenez-vous ou fréquentez la maison de sport. Fatigué ? Reprenez un loisir. Même si les médias en ligne sont Thérapie individuelle
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juillet 15, 2025Like

L’éco-anxiété, un phénomène psychologique en pleine recrudescence

Depuis plusieurs décennies, les signaux d’alerte écologique s’accumulent : réchauffement climatique, pollution généralisée, disparition massive d’espèces, fonte des glaces, montée des océans, multiplication des catastrophes naturelles… Ces réalités, désormais connues du grand public, provoquent une onde de choc dans les esprits. De cette prise de conscience émerge une détresse psychologique croissante, baptisée éco-anxiété. L’éco-anxiété se définit comme une anxiété chronique causée par la perception des menaces environnementales globales. Il ne s’agit pas d’un trouble mental au sens médical strict, mais psychologues-paris8.fr
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avril 15, 2024Like

L’incidences du télétravail sur le bien-être global des employés

Le télétravail peut avoir des incidences diverses sur le bien-être global des employés, englobant des aspects physiques, émotionnels, sociaux et professionnels. Voici comment le télétravail peut influencer le bien-être global : Bien-être physique : Avantages : Réduction du stress lié au trajet, possibilité de personnaliser l’environnement de travail pour plus de confort ergonomique.Inconvénients : Risques d’un poste de travail non ergonomique, moins d’activité physique si le travailleur ne fait pas attention à maintenir une routine active. Bien-être émotionnel : Avantages psychologues-paris8.fr
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décembre 15, 2020Like

La boisson et la consommation d’alcool chez les moins de 18 ans (2/2)

La boisson et la consommation d’alcool chez les moins de 18 ans Analysez les raisons de ne pas boire. Les adolescents se sentent souvent invincibles, c’est-à-dire qu’il ne leur arrivera jamais rien de mal, de sorte que les prêches sur les dangers à long terme de la consommation d’alcool chez les mineurs peuvent ne pas les décourager de consommer de l’alcool. Par contre, demandez à votre adolescent de vous parler des effets que la consommation d’alcool peut avoir sur son Thérapie de l'adolescent
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février 15, 2024Like

Comment gérer l’intimidation ?

Stratégies de Gestion de l’Intimidation : Construire un Environnement Sain et Respectueux L’intimidation peut être une réalité difficile à affronter, mais la gestion efficace de ce comportement néfaste est essentielle pour créer un environnement sain. Ce texte explore des stratégies pratiques pour gérer l’intimidation, que ce soit à l’échelle individuelle, communautaire ou institutionnelle. 1. Identification Précoce : La Clé d’une Intervention Rapide La première étape pour gérer l’intimidation est l’identification précoce. Les éducateurs, les parents et les pairs doivent être psychologues-paris8.fr
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mai 15, 2021Like

Usage abusif de substances

Que sont les dépendances ? L’abus de substances psychoactives englobe la prise nocive d’alcool, de drogues ou d’autres substances. La terminologie de l’abus de drogues est ainsi souvent utilisée pour faire allusion à un traitement de santé mentale faisant désormais partie de la catégorie diagnostique des désordres liés à une habitude. C’est à cette catégorie du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) dont se servent les experts en santé mentale pour dépister les problèmes associés à la consommation psychologues-paris8.fr
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novembre 15, 2022Like

Puis-je être passif-agressif ? Les 20 gestes à surveiller dans vos relations

Vous trouvez cela très dur de manifester ce que vous ressentez ? Quand nous sommes mécontents ou en colère, il nous arrive d’exprimer nos sentiments de façon indirecte et non pas franchement. Toutefois, lorsque nous ne sommes pas ouverts à nos sentiments, ils peuvent créer de la confusion et avoir un impact négatif sur nos relations. Une campagne tranchée passif-agressif a la faculté de une sembler « normal », davantage lorsque c’est les appareils avec lesquels nos équipes ont grandi au cours psychologues-paris8.fr
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mai 15, 2025Like

L’impact de la stigmatisation sociale sur les personnes atteintes de schizophrénie

La schizophrénie est un trouble psychiatrique complexe qui affecte la perception, la pensée, l’émotion et le comportement. Cependant, au-delà de ses effets cliniques, les personnes atteintes de cette maladie doivent souvent affronter une seconde épreuve tout aussi dévastatrice : la stigmatisation sociale. Cette dernière repose sur des idées fausses, des peurs irrationnelles et une méconnaissance générale de la maladie. L’impact de cette stigmatisation se manifeste non seulement dans la vie sociale des personnes concernées, mais aussi dans l’accès aux soins, psychologues-paris8.fr
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    Qu’est-ce qu’une psychothérapie ? Entamer une psychothérapie, commence par se confronter à ses difficultés et souffrances personnelles, de ressentir et...

Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 8 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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