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août 15, 2021Like

Les types de phobies, leurs symptômes et leur traitement

Le mot phobie désigne une peur irrationnelle et excessive d’un objet ou d’une situation. En outre, dans la plupart des cas, la phobie implique un sentiment de mise en danger ou une peur du mal. À preuve, les personnes atteintes d’agoraphobie craignent d’être piégées dans un lieu ou une situation inéluctable. Les signes de la phobie La plupart des symptômes de crainte ont la possibilté de se manifester via l’exposition dans l’objet et aussi de ambiance redoutée, ou bien quelquefois psychologues-paris8.fr
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février 25, 2025Like

Psychologie culturelle : analyser comment nos pensées et comportements sont influencés par la culture

La psychologie culturelle est une discipline qui étudie l’interaction entre la culture et l’esprit humain. Elle s’intéresse à la manière dont nos pensées, nos émotions et nos comportements sont façonnés par les valeurs, les normes et les traditions culturelles. Cette approche met en lumière le rôle fondamental de la culture dans la construction de l’identité individuelle et collective. Voici une exploration détaillée des mécanismes par lesquels la culture influence notre manière de penser et d’agir. La psychologie culturelle : une psychologues-paris8.fr
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juillet 15, 2021Like

Qu’est-ce que les troubles du spectre autistique?

Les troubles du spectre autistique (TSA) sont des troubles du développement neurologique caractérisés par des difficultés de communication et d’interaction sociales et par des comportements, des intérêts et des activités restreints et répétitifs. Par définition, les symptômes interviennent Le terme ” spectre ” est utilisé en raison de l’hétérogénéité de la présentation et de la gravité des symptômes des TSA, ainsi que des compétences et du niveau de fonctionnement des personnes atteintes de TSA. Il se trouve que les TSA psychologues-paris8.fr
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février 15, 2021Like

Se remettre d’un viol et d’un accident sexuel (1/2)

Se remettre d’un viol et d’un accident sexuel Se remémorer une agression sexuelle prend du temps, et le processus de guérison peut être douloureux. Néanmoins, vous pouvez reprendre le contrôle de votre vie, rebâtir votre estime de soi et apprendre à guérir. Les séquelles du viol et du traitement des traumatismes sexuels La pression de la violence sexuelle est choquante dans notre société. Conformément aux Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC), environ une femme sur cinq Thérapie individuelle
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novembre 15, 2024Like

Passer du stress à la performance : Maîtriser les méthodes d’adaptation psychologique

Le stress est une réaction naturelle de notre corps face aux situations perçues comme menaçantes ou exigeantes. Si géré correctement, il peut devenir un levier puissant pour booster la performance, en motivant, en aidant à la concentration et en favorisant la prise de décision. Cependant, lorsqu’il est mal géré, le stress peut devenir paralysant, affectant négativement la santé mentale, physique et la productivité. Maîtriser les méthodes d’adaptation psychologique est essentiel pour transformer le stress en un moteur de succès. Dans psychologues-paris8.fr
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juin 15, 2024Like

Thérapie comportementale et cognitive : Approches et Applications

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une forme de psychothérapie qui a acquis une reconnaissance mondiale pour son efficacité dans le traitement de nombreux troubles psychologiques. Elle repose sur le principe que nos pensées, nos émotions et nos comportements sont étroitement liés et qu’en modifiant nos schémas de pensée, nous pouvons influencer positivement nos émotions et nos actions. Cette approche a été largement développée dans les années 1960 par des pionniers comme Aaron Beck et Albert Ellis et continue d’évoluer aujourd’hui. psychologues-paris8.fr
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février 15, 2023Like

De combien il est important de rendre grâce (gratitude) dans une relation ?

D’après une nouvelle étude, le fait de démontrer sa gratitude lors d’une relation constitue une manière unique d’entretenir une relation de longue durée et de qualité. Conformément à de nombreuses scrutateurs relatives au l’Université touchant à Géorgie, « Dire « merci » dans ce cas vous ne devez vous demander développer un appréhension a la possibilité inspirer telle que tout bâillon compétent versus notre rejet mais également décider la méthode avec laquelle tous les collaborateurs pontés se sentent au sein leurs expérience. » En psychologues-paris8.fr
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avril 15, 2021Like

Se remettre d’un viol et d’un accident sexuel (2/2)

Se remettre d’un viol et d’un accident sexuel Faire usage de substances stimulantes, entreprendre des activités dangereuses ou supporter une peine physique en vue de donner un sentiment de vie et de lutter contre la frustration qui règne en vous. la prise de drogues ou le recours à l’alcool de façon impulsive. Se défouler à travers la fiction, les songes, la surconsommation de télévision, de jeux vidéo, etc. le détachement du monde, des individus qui font partie de votre vie Thérapie individuelle
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novembre 15, 2023Like

Quels sont les troubles de l’élimination ?

Les troubles de l’élimination regroupent un ensemble de problèmes liés à l’évacuation des déchets du corps, que ce soit par l’urine ou les selles. Ces troubles peuvent affecter des personnes de tous âges et avoir des causes variées, allant de facteurs physiologiques à des aspects psychologiques. Il est important de noter que les troubles de l’élimination ne sont pas nécessairement une maladie en soi, mais plutôt des symptômes qui peuvent indiquer un problème sous-jacent. L’un des troubles de l’élimination les psychologues-paris8.fr
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juin 30, 2025Like

Adolescence connectée : une génération entre dispersion mentale et repli social

L’adolescence est un moment clé du développement, marqué par des bouleversements physiques, émotionnels et sociaux. Mais aujourd’hui, cette période se déroule dans un monde hyperconnecté où les écrans, les réseaux sociaux et les plateformes numériques occupent une place centrale. Si ces outils ont transformé la manière dont les jeunes communiquent, s’informent et se divertissent, ils ne sont pas sans conséquences. Deux phénomènes inquiétants émergent chez cette génération connectée : une dispersion mentale croissante et un repli social discret mais profond. psychologues-paris8.fr
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juillet 30, 2025Like

Quand le deuil, la rupture ou le traumatisme laissent des traces invisibles, la thérapie offre un chemin de guérison.

Certaines blessures ne laissent aucune cicatrice apparente. Elles ne saignent pas, ne s’infectent pas, et pourtant, elles paralysent, rongent, épuisent. Le deuil, la rupture amoureuse ou familiale, et les traumatismes psychologiques (qu’ils soient liés à un accident, à une violence, ou à un choc émotionnel) font partie de ces douleurs silencieuses. Invisibles aux yeux des autres, elles peuvent pourtant envahir l’esprit, altérer le sommeil, dégrader la confiance en soi et la qualité de vie. Deuil, rupture, trauma : des épreuves psychologues-paris8.fr
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décembre 15, 2024Like

L’introspection psychologique : Mieux se connaître pour mieux vivre

La quête de soi est une démarche intemporelle qui traverse toutes les cultures et toutes les époques. L’idée de mieux se connaître est souvent au cœur des réflexions philosophiques, spirituelles et psychologiques. Dans le contexte moderne, la psychologie offre des outils précieux pour comprendre qui nous sommes vraiment, en nous permettant d’explorer les mécanismes internes qui régissent notre pensée, nos émotions et notre comportement. La découverte de soi par la psychologie ne se limite pas simplement à l’introspection ; elle psychologues-paris8.fr
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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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  • www.maigrir-perdredupoids.fr
  • www.coach-coaching-france.fr

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 8 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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