Pour vivre une existence riche et harmonieuse, il faut disposer de tous les éléments de la vie. La question de votre santé est essentielle et les quatre éléments de base de la santé mentale sont présents pour vous aider. Les principes de base contribuent à améliorer de nombreuses façons votre ... Read More

Partout à travers le monde on sait que la colère est une sensation forte qui ne se commande pas facilement, mais on peut la canaliser à bon escient. La colère est parfois le catalyseur de nos émotions, de nos actions, de nos réactions et de presque tout ce que nous ... Read More

Les cas de dépression chez les femmes sont nombreux. Il ne suffit pas d’être triste ou de se sentir déprimé. La dépression est une maladie de l’humeur qui peut être difficile à traiter seule. Unique dépression pas du tout traitée est en mesure de faire découvrir de vos symptômes assez fatal ... Read More

La bonne santé mentale est tout aussi indispensable que la santé physique. Cependant, nombreux sont ceux qui ne prennent pas conscience de la gravité de la situation. Quelle est l’importance de la santé mentale ? En accordant de la place à notre bien-être mental, nous stabilisons nos émotions, stimulons notre ... Read More

La thérapie holistique est aussi connu sous le nom de thérapie axée sur le corps ou de psychothérapie holistique. Elle combine des aspects de la thérapie traditionnelle avec des techniques alternatives, peut-être moins traditionnelles, comme la méditation, la thérapie par la respiration et l’hypnose. Une différence essentielle entre la thérapie classique ... Read More

Différents intérêts très pratiques de soins à deux Une médication de couple se trouve également être posséder au pied du patronyme du conseil marital, conseil de couple sinon soins matrimoniale. Donc, il s’agit d’un police particulière du médicament parentale lequel peut-être efficace dans le but fouiller de fait les acceptez sociales ... Read More

Il est difficile quand on est une femme de constater les causes et les préjugés de la société, notamment dans un domaine autrefois contrôlé le plus souvent par les hommes. Admettre la plupart des raisons mais également il se trouve que les préjugés socio-professionnelles lorsque nous sommes unique dame peut vraisemblablement ... Read More

Cette méthode comprend le recours à des techniques créatives telles que le dessin, la peinture, le collage, le coloriage ou la sculpture pour aider les gens à exprimer leur créativité et à examiner les sous-entendus psychologiques et émotionnels de leur art. En utilisant l’aide d’un art-thérapeute pouffé, ces acquéreur savent « décoder » ... Read More

Notre souffle est l’une des premières choses que l’anxiété affecte. Une respiration superficielle et rapide peut être le signe que votre corps se prépare à la réponse au stress, aussi appelée réponse de combat ou de fuite. Un tel expiration superficielle & incorrecte est à même de perturber l’apport d’oxygène mais ... Read More